Trainingen

Zorggroep HD biedt verschillende trainingen aan. Je gaat kortdurend aan de slag met jezelf. Je leert door te doen en te ervaren. Onze trainers gaan samen met jou op ontdekkingstocht wat voor jou werkt!

Leren voorkomen van agressie:

Onze trainers gaan met jou aan de slag om te ontdekken hoe je beter om kunt gaan met je emoties en agressie kunt voorkomen.  Je leert welke situaties ervoor zorgen dat jij agressief wordt. Je leert wat jij kunt doen om te voorkomen dat je agressief wordt. Indien nodig onderzoekt de trainer ook met jou en je omgeving wat zij kunnen doen om jou te helpen om agressie te voorkomen.

Leren omgaan met emoties

Onze trainers gaan met jou aan de slag om te ontdekken hoe je beter om kunt gaan met je emoties.  Je leert emoties te voelen en er woorden aan te geven. Je leert welke gebeurtenissen invloed hebben op jouw emoties. Én je leert wat jij kunt doen om grip op jezelf te krijgen.

Leren je grenzen aan te geven

Onze trainers gaan met jou aan de slag om te ontdekken waar jouw grenzen liggen en hoe je deze beter kunt aangeven. Je leert op te komen voor jezelf en het uiten van je eigen mening. Je zelfvertrouwen groeit en je voorkomt dat je in onprettige of onveilige situaties komt.

De impact van pesten

Onze ervaringsdeskundigen nemen je mee in de rode draad van ‘pesten’ door hun leven. Dit doen ze door je mee te nemen in de beleving van pesten met een film en op interactieve wijze. Je krijgt een QR-code die je kunt scannen, zodat je een 1 op 1 gesprek kunt plannen met de ervaringsdeskundige.

Neem contact op met Judith Wijnands 06 30114134 of vul onderstaand contactformulier in.

HD Training en coaching

Zorggroep HD biedt verschillende trainingen aan. Je gaat kortdurend aan de slag met jezelf. Je leert door te doen en te ervaren. Onze trainers gaan samen met jou op ontdekkingstocht wat voor jou werkt!

Leren voorkomen van agressie:

Onze trainers gaan met jou aan de slag om te ontdekken hoe je beter om kunt gaan met je emoties en agressie kunt voorkomen.  Je leert welke situaties ervoor zorgen dat jij agressief wordt. Je leert wat jij kunt doen om te voorkomen dat je agressief wordt. Indien nodig onderzoekt de trainer ook met jou en je omgeving wat zij kunnen doen om jou te helpen om agressie te voorkomen.

Leren omgaan met emoties

Onze trainers gaan met jou aan de slag om te ontdekken hoe je beter om kunt gaan met je emoties.  Je leert emoties te voelen en er woorden aan te geven. Je leert welke gebeurtenissen invloed hebben op jouw emoties. Én je leert wat jij kunt doen om grip op jezelf te krijgen.

Leren je grenzen aan te geven

Onze trainers gaan met jou aan de slag om te ontdekken waar jouw grenzen liggen en hoe je deze beter kunt aangeven. Je leert op te komen voor jezelf en het uiten van je eigen mening. Je zelfvertrouwen groeit en je voorkomt dat je in onprettige of onveilige situaties komt.

De impact van pesten

Onze ervaringsdeskundigen nemen je mee in de rode draad van ‘pesten’ door hun leven. Dit doen ze door je mee te nemen in de beleving van pesten met een film en op interactieve wijze. Je krijgt een QR-code die je kunt scannen, zodat je een 1 op 1 gesprek kunt plannen met de ervaringsdeskundige.

Meer informatie?